Ontdek wat jouw lichaam kan.
Persoonlijke calisthenics-training in Tilburg en omgeving.
Geen sportschool, geen ingewikkelde apparaten. Gewoon samen buiten trainen, op jouw niveau en gericht op een sterk, fit en vitaal lichaam.
Waarom kiezen voor FitmetTijn?
Omdat ik ervan overtuigd ben dat je lichaam je hele leven met je mee moet kunnen doen.
Vitaal ouder worden betekent voor mij niet dat je op je veertigste ineens een muscle-up moet kunnen. Het betekent dat je sterk genoeg bent om met je kinderen te spelen, een berg te beklimmen, te sporten met vrienden of gewoon zelfstandig en vol energie door het leven te gaan.
Daar wil ik je bij helpen.
Met calisthenics trainen we met je eigen lichaamsgewicht aan kracht, balans, mobiliteit en controle. Buiten, op jouw niveau en zonder ingewikkelde apparaten. Geen standaard schema en geen focus op hoe indrukwekkend een oefening eruitziet. Wel op wat jouw lichaam nodig heeft om sterk en vitaal te blijven.
Niet trainen om zo fit mogelijk te lijken.
Trainen om zo lang mogelijk vrij, sterk en vol energie te kunnen leven.
Dat is waar FitmetTijn voor staat.
Zo kunnen we samen trainen
Of je nu individueel wilt werken aan je kracht en vitaliteit, samen met iemand wilt trainen of iets actiefs zoekt voor je team: er is altijd een manier die bij je past.
Individuele training
Tijdens een 1-op-1 training kijken we naar waar jij nu staat en waar je naartoe wilt. We werken aan kracht, mobiliteit, balans en controle, op een manier die past bij jouw lichaam en jouw doelen.
Geen standaard sportschoolprogramma en geen ingewikkelde apparaten. Ik kom naar jou toe en we trainen buiten op een plek waar jij je prettig voelt: bijvoorbeeld in een park of in je eigen achtertuin.
Samen ontdekken we wat jouw lichaam kan.
Kleine groepen
Samen trainen met een vriend, partner of klein groepje. Persoonlijke begeleiding, maar met de energie en gezelligheid van samen trainen.
Bedrijfstraining
Een actieve training voor jouw team. Samen bewegen, samenwerken en vooral even weg van het bureau.
Even voorstellen
Ik ben Tijn. En eerlijk gezegd: ik krijg gewoon ontzettend veel energie van mensen.
Ik vind het geweldig om voor een groep te staan, iemand iets nieuws te leren of samen te werken naar een doel. Het moment waarop iemand ineens iets kan waarvan hij dacht dat het niet zou lukken, vind ik misschien wel het leukste aan trainen.
Sport is voor mij altijd meer geweest dan alleen fit worden. Het geeft me energie, uitdaging en vooral veel plezier. Door zelf met verschillende sporten en calisthenics bezig te zijn, ben ik steeds meer gaan ontdekken hoeveel je eigenlijk met je eigen lichaam kunt.
Met FitmetTijn wil ik dat gevoel doorgeven. Niet door iedereen zo sterk mogelijk te maken, maar door samen te ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft om sterk, fit en vitaal te blijven.
Ik geloof dat je op iedere leeftijd sterker kunt worden. Dat je niet hoeft te wachten tot je klachten krijgt om aan je lichaam te werken. En dat sporten vooral iets moet zijn waar je energie van krijgt in plaats van dat het alleen maar op je to-do-lijst staat.
Dat is precies wat ik met FitmetTijn wil creëren: samen bewegen, samen groeien en vooral veel plezier hebben in wat je lichaam allemaal nog kan.
Bouw vandaag aan het lichaam waarmee je morgen wilt leven.
"tijdens de eerste training moest ik veel letten op mijn techniek bij de oefeningen. De tweede training ging dit al beter en de oefeningen daardoor ook! Hierdoor werd het wel zwaarder maar Tijn hielp me daar in door te zetten. De spierpijn de dag er na was aanwezig maar op de goede plekken, ik voelde wat ik getraind had."
— Esther
Klaar om te ontdekken wat jouw lichaam kan?
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?
Plan vrijblijvend een kennismaking. We bespreken waar je nu staat, wat je graag wilt bereiken en of mijn manier van trainen bij je past.